Psycholog Nowy Targ
Psycholog Nowy Targ
Ośrodek Psychoterapii
Poznawczo- Behawioralnej
i Psychologii
mgr Katarzyna Siedlaczek – mgr Paweł Siedlaczek
tel. 530 952 170,
884 190 666,
882 424 569
ul. Ludźmierska 1,
34-400 Nowy Targ
Psycholog Nowy Targ
Psycholog-psychoterapia-konsultacje-diagnoza
OFERTA OŚRODKA
W tej sekcji omawiamy najczęstsze usługi, które są świadczone w ramach działania ośrodka. Staraliśmy się jak najbardziej zwięźle i czytelnie opisać o co w tym chodzi. Poniżej zamieszczony został dokładny cennik
Psycholog Nowy Targ
Konsultacje
Porada psychologiczna
Konsultacje: najczęściej jedno lub kilka niezobowiązujących spotkań z psychologiem dostosowane do potrzeby zgłaszającego oraz zazwyczaj jest to spotkanie przed rozpoczęciem właściwej terapii, mające na celu określenie oczekiwań klientów, problemu, celów.
Poradnictwo i wsparcie: jedno lub kilka spotkań z psychologiem mające na celu udzielenie profesjonalnej pomocy psychologicznej i edukacje lub wsparcie w kryzysie.
Psycholog Nowy Targ
Psychoterapia Poznawczo Behawioralna
Cognitive Behaviour Therapy
Najlepiej zbadana naukowo metoda psychoterapii, charakteryzująca się najwyższą skutecznością. Zakłada zmianę nieprzystosowawczych myśli oraz naukę nowych zachowań, co przekłada się na redukcje objawów. Jest aktywną formą terapii, a więc to klient ma tutaj największy wpływ. W przypadku wielu zaburzeń jest to metoda krótkoterminowa – do kilkunastu spotkań. Jednak nie zawsze jest to możliwe – na przykład w zaburzeniach osobowości. Brytyjski Instytut ds. Zdrowia (National Institute for Health and Care Excellence) oraz Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne (American Psychiatric Association) zalecają stosowanie tej metody między innymi do: zaburzeń afektywnych (np. depresji); lękowych (np. fobii, zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych); PTSD; zaburzeń odżywiania (bulimia); uzależnień; zaburzeń osobowości np. borderline, unikająca, zależna.
Psycholog Nowy Targ
DIAGNOSTYKA
i Opiniodawstwo
Diagnoza: składa się z wywiadu, obserwacji oraz przeprowadzenia badania testami psychologicznymi. Jej główne obszary to: diagnoza osobowości, inteligencji, procesów poznawczych (zazwyczaj w związku z chorobami neurodegeneracyjnymi np choroby Alzheimiera, mikrouszkodzeń mózgu, otępienia naczyniowego), zaburzeń psychicznych (uzależnienia, schizofrenii, depresji, zaburzeń lękowych, zaburzeń osobowości), w kierunku dysleksji rozwojowej, autyzmu i innych zaburzeń rozwoju i zachowania. Pozwala określić stan obecny, a dzięki temu wprowadzić odpowiednie leczenie/interwencje oraz monitorować jego postęp. W naszym gabinecie stosujemy profesjonalne, a więc dokładnie sprawdzone metody diagnozy psychologicznej.
Opiniodawstwo: Na podstawie wcześniejszej diagnozy jest wydawana opinia lub ocena psychologiczna. Opinie psychologiczne respektowane i wymagane są przez różne instytucje na przykład komisję ds. orzekania o niepełnosprawności, szkoły, lekarzy, wojewódzkie ośrodki ruchu drogowego.
TERAPIA uZALEŻNIEŃ
INDYWDUALNA TERAPIA
Terapia uzależnień: skierowana do osób, które zmagają się z problemem: picia alkoholu, używania substancji psychoaktywnych (leków, narkotyków, dopalaczy), hazardu i innych uzależnień behawioralnych np. seks, praca, zakupy, ćwiczenia. Celem terapii jest nauka rozpoznawania chęci picia/brania/zrobienia oraz wytworzenia metod i sposobów radzenia sobie z nią. Podobnie jak w przypadku innych problemów zawsze ważne jest indywidualne podejście do problemu.
Program ograniczania picia: został stworzony dla osób, które nie chcą całkowicie zrezygnować z picia alkoholu, ale chcą go ograniczyć. Przeprowadzony jest zgodnie z zaleceniami Państwowej Agencji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych ( http://www.parpa.pl/index.php/lecznictwo-odwykowe/programy-ograniczania-picia ). Skierowany jest również do kierowców, którzy starają się o odzyskanie prawa jazdy.
Psycholog Nowy Targ
Psychoterapia
DDA
dda/ddd/wspÓŁUZALEŻNIENIE
Terapia współuzależnienia: dla osób, które na co dzień żyją z osobą będącą w aktywnym uzależnieniu i w związku z tym przeżywają narastające cierpienie.
Terapia DDA: dla osób, które wychowywały się w rodzinie, gdzie jedno lub oboje rodziców nadużywali alkoholu i/lub innych substancji psychoaktywnych.
Terapia nadużywania i uzależnienia od telefonów/ komputera: dla dzieci i młodzieży mająca na celu ograniczenie ilości godzin spędzanych przy urządzeniach.
Psycholog Nowy Targ
TERAPIA DZIECI I MŁODZIEŻY
NIEPRAWIDŁOWE ZACHOWANIA
Terapia zaburzeń zachowania: terapia oparta o stosowaną analizę zachowania (warunkowanie instrumentalne oraz klasyczne). Jej zadaniem jest zrozumienie jaką funkcje pełni zachowanie problemowe oraz jakie konsekwencje w środowisku je wzmacniają (nagradzają, podtrzymują). W tej terapii przede wszystkim aktywną rolę w zmianie mają rodzice dziecka, właśnie poprzez stosowanie odpowiednich oddziaływań następuje wygaszenie (zanik) zachowań niepożądanych oraz wykształcenie zachowań alternatywnych – pożądanych.
Psycholog Nowy Targ
CENNIK
Psycholog Nowy Targ
Psycholog Nowy Targ
- konsultacja (50 minut): dorosły/młodzież/dziecko stacjonarnie/online u psychologa/psychoterapeuty CBT w trakcie certyfikacji: 180 zł;
- konsultacja (50 minut): dorosły/młodzież/dziecko stacjonarnie/online u certyfikowanego terapeuty CBT: 200 zł;
- sesja psychoterapii (50 minut): dorosły/młodzież/dziecko stacjonarnie/online u psychologa/psychoterapeuty CBT w trakcie certyfikacji: 180 zł;
- sesja psychoterapii (50 minut):dorosły/młodzież/dziecko stacjonarnie/online u certyfikowanego terapeuty CBT: 200 zł;
- diagnoza: wycena indywidualnie w zależności od zakresu i złożoności od 200 zł;
- ocena psychologiczna dla potrzeb komisji orzeczniczej ds. niepełnosprawności: 250 zł.
Zespół Ośrodka
Psycholog Nowy Targ
Paweł Siedlaczek
psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, certyfikowany specjalista uzależnień
Ukończyłem psychologię na Uniwersytecie Śląskim o specjalności klinicznej i sądowej. Potem odbyłem szkolenie w zakresie specjalisty terapii uzależnień i posiadam certyfikat specjalisty terapii uzależnień KBPN (Krajowe Biuro ds. Przeciwdziałania Narkomanii) 1291/2016 http://www.kbpn.gov.pl. Kolejnym krokiem specjalizacji było ukończenie z wyróżnieniem 4-letnich studiów psychoterapii poznawczo-behawioralnej w ramach Uniwersytetu SWPS pod kierownictwem prof. Agnieszki Popiel i dr Ewy Pragłowskiej. Aktualnie posiadam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego PTTPB nr 1449.
Moja praca jako psycholog i psychoterapeuta to m.in. praca szpitalna: nowotarski oddział leczenia uzależnień, oddział psychiatrii z pododdziałem leczenia alkoholowych zespołów abstynencyjnych, poradnie zdrowia psychicznego. Ponadto, doświadczenie zdobywałem m.in. w Rodzinnym Ośrodku Diagnostyczno -Konsultacyjnym w Katowicach, w Poradni Zdrowia Psychicznego, w Poradniach Leczenia Uzależnień oraz w długoterminowych ośrodkach stacjonarnych, a także w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej. Mam doświadczenie w pracy z osobami współuzależnionymi i uzależnionymi od alkoholu, narkotyków, uzależnionych behawioralnie np. od hazardu, internetu. W swojej pracy zawodowej miałem okazję pracować również z młodzieżą oraz dziećmi sprawiającą kłopoty wychowawcze. Ponadto, mam doświadczenie w w diagnozowaniu i opiniowaniu pod kątem predyspozycji rodzicielskich.Stałe współpracuje z wymiarem sprawiedliwości pod kątem opiniodawczym. Od wielu lat prowadzę w raz z żoną prywatną praktykę psychoterapeutyczną, która obecnie przyjęła formę Ośrodka Psychoterapii
Pracuje zarówno z dorosłymi jak i młodzieżą. Specjalizuje się w: zaburzeniach lękowych, depresyjnych, osobowości, PTSD, OCD, uzależnieniach. W pracy najważniejsze dla mnie jest to, żeby wykorzystywać narzędzia, których skuteczność została dowiedziona metodami naukowymi (Evidence Based Medicine)
Członek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo-Behawioralnej http://www.pttpb.pl
Katarzyna Siedlaczek
psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia, seksuolog kliniczny, certyfikowany specjalista uzależnień
Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Śląskim o specjalnościach psychologia kliniczna i psychologia sądowa. Ponadto, ukończyłam Specjalistyczne Szkolenie w Dziedzinie Terapii i Rehabilitacji Uzależnienia od Narkotyków. Posiadam certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień. Aktualnie jestem w trakcie 4-letniego kursu specjalistycznego terapeuty poznawczo-behawioralnego.
Moje doświadczenie zawodowe to m.in praca z dziećmi i młodzieżą w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Nowym Targu, gdzie diagnozowałam i prowadziłam terapie psychologiczną. Współpracowałam ze Śląskim Centrum Rehabilitacyjno-Uzdrowiskowym w Rabce-Zdroju (Oddziały Szpitalne i Rehabilitacyjny Dzieci i Młodzieży). Uczestniczyłam w szkoleniach m.in.: z dialogu motywującego, terapii poznawczo-behawioralnej oraz dialektyczno-behawioralnej terapii zaburzeń osobowości. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również pracując w Szpitalu Klinicznym im. Babińskiego w Krakowie, w poradniach leczenia uzależnień i współuzależnienia, w centrach zdrowia psychicznego oraz w ośrodku interwencji kryzysowej. Prowadziłam warsztaty, grupy wsparcia, grupy rozwoju osobistego oraz zajęcia profilaktyczne dla uczniów, rodziców i nauczycieli.
Specjalizuje się w diagnozie i terapii dzieci i młodzieży oraz w pomaganiu osobom DDA/DDD, współuzależnionym, uzależnionym, a także z osobom, które cierpią z powodu depresji, lęku lub mają trudności w relacjach. Kierując się zasadą szacunku do problemów klienta, w bezpiecznych warunkach staram się być towarzyszką zmian, które zachodzą w czasie terapii. Oferuje pomoc w postaci psychoterapii indywidualnej w nurcie poznawczo-behawioralnym z wykorzystaniem innych nurtów dostosowanych do problemów klienta.
psycholog Nowy Targ
Sabina Gil
psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny w trakcie szkolenia
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie o specjalności psychologia kliniczna. Obecnie jestem w trakcie Szkoły Psychoterapii Poznawczo-behawioralnej. Uczestniczyłam w szkoleniach dotyczących zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży, dorosłych oraz interwencji w nurcie poznawczo-behawioralnym nakierowanych na pracę z wymienionymi grupami wiekowymi. Do tej pory ukończyłam kursy dotyczące: pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w nurcie poznawczym, interwencji poznawczo-behawioralnych w terapii zaburzeń lękowych dzieci i młodzieży, interwencji poznawczo-behawioralnych w pracy z dzieckiem/nastolatkiem z ADHD, problemowych zachowań seksualnych dziecka, samouszkodzeń u dzieci i nastolatków, interwencji kryzysowej u dzieci i młodzieży prowadzonym przez Tomasza Bilickiego. Ponadto staram się ciągle kształcić w zakresie skutecznych metod wychowawczych, zaburzeń odżywiania. Obecnie pracuję także z osobami dorosłymi: z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi, osobowości. Zajmuję się również terapią uzależnień.
Mój dotychczasowy dorobek zawodowy obejmuje pracę w szkołach z dziećmi na terenie Podhala w ramach projektu Placówki Wsparcia Dziennego w Gminie Szaflary. Współpracowałam z Centrum Rozwoju i Psychologii w Mszanie Dolnej. Uczestniczyłam w spotkaniach i szkoleniach organizowanych przez właścicielkę placówki. Jestem pod stałą opieką doświadczonych terapeutów i nieustannie nabieram wiedzy i doświadczenia w zakresie konsultacji dzieci, młodzieży i dorosłych, diagnozy, pomocy psychologicznej, terapii psychologicznej i interwencji kryzysowej.
Właśnie praca z dziećmi i młodzieżą jest moim głównym obszarem zainteresowań zawodowych zarówno w kontekście diagnostyki, psychoedukacji jak i terapii poznawczo-behawioralnej.
psycholog Nowy Targ
psycholog Nowy Targ
Psycholog Nowy Targ
Sandra Przewłocka
psycholog
Jestem absolwentką psychologii klinicznej na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym – SWPS w Warszawie. Ukończyłam szkolenie z mediacji bazowych (cywilnych, karnych, pracowniczych i rodzinnych) w Polskim Centrum Mediacji, w Warszawie. Mam doświadczenie w Warsztatach Trenerskich (prowadzenie szkoleń za pomocą różnych technik, w tym psychologicznych, z zakresu wiedzy, umiejętności i postaw trenerskich) oraz z zakresu z Mindfulness – uważność jako trening metapoznawczy z komponentem rozwijania akceptacji, empatii i współczucia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Doskonaliłam się w Treningach Umiejętności Społecznych w zakresie różnych deficytów (w obszarze funkcjonowania społecznego), w Przystani Psychologicznej, a także szkolenie na Trenera Mentalnego/Psychologa dzieci w sporcie pod okiem wykwalifikowanej kadry – psychologów sportu oraz trenerów UEFA, w Akademii Ferajna, gdzie później na tym stanowisku pracowałam.
Jeszcze w trakcie studiów zdobywałam doświadczenie w pracy z dziećmi np. pracując w szkołach i przedszkolach, a także na obozach – Mental Camps SALWASPORT, gdzie prowadziłam warsztaty mentalne, takie jak emocje czy komunikacja. Ponadto, pracowałam w klinice psychiatryczno-psychologicznej Psychomedic, gdzie zajmowałam się m.in. niesieniem wsparcia pacjentom w zakresie doboru odpowiedniego specjalisty.
Nieustannie rozbudowuję swój warsztat w zakresie udzielania pomocy psychologicznej dzieciom, młodzieży i dorosłym. Szkolę się dalej w zakresie konsultacji, diagnozy, interwencji psychologicznej, jak i również terapii psychologicznej, będąc pod regularną opieką doświadczonych terapeutów.
Dominika Biela
psycholog
Ukończyłam studia psychologiczne na Akademii Ignatianum w Krakowie, ze specjalnością psychologia kliniczna, co było i jest głównym obszarem moich zainteresowań, ze szczególnym uwzględnieniem terapii dzieci i młodzieży.
Doświadczenie zdobyłam w Placówce Opiekuńczo-Wychowawczej typu
interwencyjnego w Krakowie na ulicy Naczelnej 12/1. Angażując się w życie i trudności podopiecznych ośrodka doskonaliłam swoje umiejętności empatii i komunikacji, pomagałam w rozwiązywaniu problemów zachowując etykę i profesjonalizm.
Zapraszam na spotkania, w których panuje bezpieczna atmosfera, pełna wsparcia i
akceptacji. Wspólnie popracujemy nad poprawą trudnej sytuacji i osiągnięciem równowagi życiowej.
Aleksandra Trzaskowska
psycholog, psychoterapeuta poznaczo-behawioralny w trakcie szkolenia
Studia psychologicznie realizowałam na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach, gdzie brałam udział w dwóch ścieżkach specjalizacyjnych: psychologii klinicznej człowieka dorosłego oraz psychologii sądowej. Obecnie jestem w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym na Uniwersytecie SWPS w Katowicach. Doświadczenia zawodowe zbierałam w czasie licznych staży m.in. w szpitalu psychiatrycznym, a później podczas pracy na oddziałach rehabilitacji neurologicznej zarówno dzieci jak i dorosłych. Od 5 lat jestem również związana z psychologia wojskową. Brałam udział w szkoleniach min. dotyczących interwencji kryzysowej, dialogu motywującego, terapii behawioralnej. W swojej pracy koncentruje się na pomocy osobom dorosłym doświadczającym kryzysów, osobom z obniżonym nastrojem i doświadczającym różnego rodzaju leków. Swoją pracę poddaje regularnej superwizji.
psycholog Nowy Targ
Opinie klientów
Polecam serdecznie Pana Pawła! Obawiałam się pierwszej wizyty, ale jak się później okazało zupełnie niepotrzebnie. Pan Paweł jest profesjonalistą, przy którym pacjent czuje się komfortowo i już podczas pierwszej wizyty można zaufać. Po 3 miesiącach terapii widzę ogromną różnice jaka zaszła w moim życiu, oczywiście na lepsze.
MARIA
Obawiałem się, że w małym miasteczku, takim jak Nowy Targ, wszyscy dowiedzą się o moim „wstydliwym problemie”. Odważyłem się i wiem, że tajemnica i dyskrecja są zachowane. Polecam osobom, które wahają się, aby spróbowały przyjść i zmienić swoje życie.
JASIEK
Pani Katarzyna jest kompetentną oraz wzbudzającą zaufanie osobą. Od pierwszej wizyty poczułam, że trafiłam we właściwe miejsce. Potrzebowałam kogoś, kto pomoże mi „poukładać” moje myśli, pewne zachowania i emocje. Dzięki naszym rozmowom widzę coraz więcej zależności, które pozwalają mi być bardziej pewną siebie kobietą. Jeżeli ktoś szuka osoby jednocześnie profesjonalnej oraz takiej której można śmiało zaufać, to bez wątpienia mogę polecić Panią Katarzynę.
IZA
Jesteśmy zadowoleni z konsultacji i diagnozy u Pani Kasi i Pawła w sprawie swojej córki. Otrzymałam profesjonalne wsparcie, wiedzę i opinie. Polecam!
KRYSTYNA I MARIUSZ
psycholog nowy targ
psycholog Nowy Targ
NAJCZĘSTSZE PYTANIA I ODPOWIEDZI
FAQ
Psycholog Nowy Targ
JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA, SPRAWDŹ TUTAJ, CZY NIE MA NA NIE ODPOWIEDZI!
Jak mam przygotować się na pierwszą wiztytę?
Przed pierwszą wizytą warto się zastanowić raz jeszcze co skłania mnie do pójścia do psychologa, jakie problemy chciałbym/chciałabym rozwiązać? Można sporządzić listę problemów, czy tematów, które chce się poruszyć na pierwszym spotkaniu. Jeśli leczyliśmy się gdzieś wcześniej i mamy jakąś dokumentacje medyczną warto ją ze sobą zabrać.
Czy terapia pomoże z każdym problemem?
Niestety terapia nie rozwiąże każdego problemu. W niektórych przypadkach sprawdza się świetnie w leczeniu zaburzeń np. lękowych czy depresyjnych. Czasem ma zadanie wspierajace leczenie farmakologiczne, jak ma to miejsce w przypadku psychoz. Czasami terapia jest nieskuteczna np. w przypadku osobowości psychopatycznej. Podsumowując, niezwykle ważna jest diagnoza, która stwierdzi, czy i w jakim stopniu terapia może pomóc.
Dlaczego powinienem wybrać terapeutę poznawczo-behawioralnego, a nie przedstawiciela innego nurtu?
Oczywiście, to do jakiego terapeuty się udamy zależy od naszej decyzji, jednak warto wziąć pod uwagę kilka kwestii. Po pierwsze terapia poznawczo-behawioralna (w skrócie CBT – cognitive behaviour therapy) jest terapią silnie osadzoną w badaniach naukowych. Oznacza to, że jej skuteczność została dowiedziona w licznych i bardzo restrykcyjnych badaniach. Podobnie, jak bierzemy jakiś lek, to raczej chcemy, żeby wcześniej był on dobrze przebadany, że jest bezpieczny i skuteczny. Inne nurty psychoterapeutyczne często nie prowadzą badań nt skuteczności i tego jak terapia działa. Po drugie CBT jest nastawiona na cel i wokół niego obraca się cała terapia. Inaczej mówiąc, dla terapeuty ważne jest żeby uporać się z problemem w jak najszybszym czasie. Po trzecie w nurcie CBT istnieją konkretne protokoły – ścieżki postępowania do konkretnych zaburzeń, a więc terapeuta nie musi sam wymyślać co ma zrobić, tylko wcześniej zespoły wybitnych naukowców z najlepszych uniwersytetów na świecie już to zrobiły i jak wcześniej wspominaliśmy, zostało potwierdzone to, że działają.
Ile czasu trwa terapia?
To zależy od diagnozy, ogólna zasada jest taka, że najdłużej trwa terapia zaburzeń osobowości, w innych przypadkach najczęściej mówimy o terapii krótkoterminowej tj. kilka miesięcy do roku czasu.
Czy z terapii można zrezygnować?
Tak, terapia to nie żaden przymus. Z terapii można zrezygnować bez żadnych konsekwencji, o ile poinformuje o tym odpowiednio wcześniej przed planowanym spotkaniem.
Zapisałem się do terapeuty, ale boje się, że możemy się nie dogadać. Czy w takim przypadku jest możliwa zmiana terapeuty?
Nie zawsze uda się, żebyśmy nawiązali odpowiednią nić porozumienia z terapeutą, który też jest tylko człowiekiem i z różnych przyczyn może nam nie odpowiadać. Istnieje możliwość zmiany terapeuty w miarę dostępnych terminów
Mój psychiatra/psycholog/inny terapeuta powiedział, że mam nerwice, co to oznacza? Czy można to wyleczyć?
Nerwica to dawna historyczna nazwa na zaburzenia lękowe. Obecnie ona nie obowiązuje, dlatego najlepiej spytać się osoby, która postawiała taką diagnozę, co miała na myśli. W ramach naszej praktyki psychologiczno-psychoterapeutycznej zawsze staramy się stawiać diagnozy zgodnie z obowiązującymi klasyfikacjami tj. ICD-10 lub DSM-V. Jeśli ktoś rzeczywiście ma zaburzenia lękowe, to terapia poznawczo-behawioralna jest tutaj skuteczną metodą leczenia.
Jak długo będę musiał czekać na wydanie oceny na potrzeby orzecznicze ds niepełnosprawności?
W większości przypadków opinia wydawana jest od ręki, po wcześniejszym wywiadzie i testach psychologicznych.